wtorek, maj 24, 2022
uzależnienie od internetu - jak rozpoznać

UZALEŻNIENIE od INTERNETU– jak rozpoznać OBJAWY i jakie ma KONSEKWENCJE

Wszelkiej maści uzależnienia są niebezpieczne i stanowią realny problem społeczny. Plagą XXI w. jest uzależnienie od Internetu, które specjaliści stawiają obok uzależnień od alkoholu...
jak skasować konto na instagramie

SKASUJ swoje SOCIAL MEDIA – WYJAŚNIAMY dlaczego warto to zrobić

Social media są dziś wszechobecne. Pierwotnie miały ułatwiać ludziom kontakt, dziś wpływają na opinię publiczną i wyniki wyborów. Są też potężnym narzędziem marketingowym. Część...

ZOBACZ TEŻ

Audiobooki – czy mogą wspierać pracę naszego umysłu

Stwierdzenie, że czytanie łagodzi obyczaje nie jest wcale na wyrost. Zaledwie kilka minut dziennie spędzonych z książką w ręce znacząco obniża poziom stresu w...